Tecnologías VBTEC EMS/EMA

VBTec La ciencia

Conozca la ciencia que hay detrás de la tecnología EMS/EMA

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Conozca la ciencia que hay detrás de la tecnología EMS/EMA

¿Qué es la tecnología EMS?

EMS son las siglas de "Estimulación Eléctrica Muscular". Consiste en el uso de impulsos eléctricos para provocar contracciones musculares, lo que se traduce en crecimiento y fuerza muscular. Esta tecnología se ha utilizado en los sectores de la rehabilitación, el fitness y el deporte para mejorar el rendimiento y promover la rehabilitación.

Con esta forma de estimulación muscular, se transmiten impulsos de corriente a través de electrodos fijados a la piel o a prendas funcionales especiales a los músculos que se desea entrenar, lo que provoca una contracción involuntaria de los músculos situados bajo los electrodos. Especialmente en el entrenamiento de fuerza, la EMS provoca un aumento de la contracción voluntaria, que puede realizarse de forma isométrica, en una determinada posición angular o de forma dinámica en una determinada amplitud de movimiento. En la práctica, el usuario de EMS tensa los músculos isométricamente o realiza movimientos dinámicos. Esto conduce a una intensificación del estímulo muscular fisiológico a través del estímulo eléctrico aplicado. Además, si se utiliza de forma correcta y eficaz, existe la posibilidad de realizar un entrenamiento combinado, en el que se emplean simultáneamente un estímulo mecánico (por ejemplo, mediante el entrenamiento con mancuernas u otros materiales adicionales) y EMS. Con respecto a esta posible combinación, debe aclararse de nuevo la consideración del requisito de uso exacto. Existen diferencias teóricas y prácticas en la aplicación de un entrenamiento personal 1:1 clásico en comparación con, por ejemplo, B. la realización de un entrenamiento personal en un microestudio o en un gimnasio especializado en esta forma de entrenamiento. El ajuste se realiza en función de las necesidades del cliente y debe ajustarse a sus necesidades y objetivos en consecuencia.

Las raíces de la EMS se encuentran en el ámbito terapéutico. En pacientes inmovilizados por lesiones u operaciones, los músculos pueden contraerse isométricamente mediante EMS, evitando así la atrofia muscular. La EMS también se utiliza habitualmente para tratar la profilaxis de la osteoporosis y el dolor de espalda. 

La biofísica detrás del SME

  • Los fluidos corporales humanos son electrolitos = conductores
  • La mayoría de los órganos se ordenan mediante impulsos eléctricos
  • Los músculos esqueléticos también reciben el impulso del SNC
  • Los impulsos eléctricos pueden prepararse artificialmente y administrarse en el cuerpo mediante equipos especiales como el VBTec

VBTec PDT es un entrenamiento corporal total con corriente corporal. En este contexto, puede ser útil saber que nuestros músculos se contraen mediante impulsos eléctricos (bioelectrónica) en estado normal. VBTec PDT aprovecha este efecto con la estimulación eléctrica muscular (EMS), también conocida como estimulación eléctrica neuromuscular (NMES) o electroestimulación, que es la provocación de la contracción muscular mediante impulsos eléctricos. Los impulsos generados por VBTec PDT se administran a través de 20 electrodos colocados previamente en el
VBTec Power Suit que hacen contacto con la piel cerca de los músculos estimulados.

VBTec PDT utiliza frecuencias bajas y medias (0hz-7000hz) que estimulan las fibras musculares de tipo I y tipo II activando 90% de estas fibras musculares en el cuerpo. La baja frecuencia (EMS) es la EMS tradicional y ofrece una estimulación superficial. Esto requiere que el cuerpo sienta la corriente y envíe un mensaje al cerebro y espere a que el cerebro envíe un mensaje de vuelta para informar a los músculos de que se contraigan en función de los estímulos percibidos. La frecuencia media (EMA) proporciona un estímulo directo a las fibras musculares penetrando más profundamente que una estimulación de baja frecuencia, contrayendo así inmediatamente las fibras musculares. Se envía al cerebro el mensaje neuropático de que el músculo ya se encuentra en estado de contracción. Este tipo de contracción involuntaria y el cambio en la vía neural invierten el intercambio voluntario entre el cerebro y el músculo, lo que contribuye a la neuroplasticidad.

Una ciencia antigua

La aplicación de estímulos eléctricos al cuerpo existe en diversas formas desde hace varios cientos de años. Se dice que ya en el año 200 a.C. se encontraron por primera vez fuentes de electricidad para determinados animales en Asia Menor (Vatter, Authenrieth & Müller, 2016). El médico romano Scribonius Largus (14-54 d.C.) utilizaba animales como fuente de electricidad para tratar el dolor. En su colección de recetas "Compositiones Medicae" informa sobre el tratamiento de la neuralgia/gota y el dolor de cabeza utilizando impulsos eléctricos de anguilas eléctricas, rayas eléctricas o siluros eléctricos. Estos animales emitían ráfagas de voltaje de entre 300 y 800 voltios y se colocaban en la cabeza del paciente o bajo sus pies o en una piscina durante el tratamiento. El modo de acción exacto y el trasfondo fisiológico se desconocían en gran medida en aquella época.

EMS : Del pasado al presente

Sobre la base mencionada (animales con electricidad), el alcalde de Magdeburgo, Otto von Guericke (1602-1689), desarrolló la primera máquina de electrificación por fricción. Como cuerpo de fricción se utilizaba una bola giratoria de azufre que, tras cargarse por fricción con un paño, atraía o repelía papel o plumas. 

El médico Christian Gottlieb Katzenstein fue el primero en utilizar estas máquinas electrizantes para la terapia médica. En 1745 escribió el libro "Tratados sobre el uso de la electricidad en farmacia". Una aplicación terapéutica de las máquinas de electrificación por fricción recibió el nombre de Benjamin Franklin (1706-1795) conocida como Franklinización. En ella, se producía un alivio del dolor mediante descargas eléctricas cortas dirigidas a determinadas partes del cuerpo.

En 1745, al mismo tiempo que el decano Kleist, el profesor Pieter van Muschenbroek descubrió una forma de almacenar brevemente la electricidad generada por las máquinas de electrificación utilizando la botella de Leyden (también conocida como botella de Kleist). En su interior, dos placas conductoras de la electricidad se enfrentan entre sí, lo que en principio es similar a los condensadores actuales. Debido a su elevada tensión soportada, se utilizan principalmente como condensadores de alto voltaje. 

A finales del siglo XVIII, el médico italiano Luigi Galvani descubrió que las corrientes eléctricas podían provocar contracciones musculares en las ancas de rana.

Con el paso de los años, la aplicación de la estimulación eléctrica a los músculos con fines médicos siguió evolucionando. Los investigadores empezaron a explorar el uso de la estimulación eléctrica con fines terapéuticos y de rehabilitación. Esto incluía el uso de la EMS para ayudar a pacientes con atrofia muscular y otros trastornos neuromusculares.

Y la EMS también se ha utilizado como forma específica de entrenamiento en deportes de competición desde finales de los años sesenta. En este contexto, sin embargo, la atención se centra principalmente en el aumento de la fuerza y la masa muscular. En la década de 1960, la tecnología EMS también se utilizó en EE.UU. y la antigua URSS en los viajes espaciales para mantener la masa muscular en ingravidez y en el ejército para mejorar el rendimiento de los soldados. En los años 70, la URSS fue el país que más medallas ganó en los Juegos Olímpicos gracias a la tecnología EMS. El comité olímpico antidopaje estuvo a punto de prohibir la tecnología EMS como droga estimulante. Pero como una forma natural de aumentar su fuerza y resistencia, con 20-25% no puede ser prohibido como nuestro cerebro hace esto de forma natural.

En los últimos años, sin embargo, la tecnología EMS se ha abierto camino en el sector del fitness y el bienestar. A partir de la aplicación local original de EMS, se ha desarrollado una nueva tecnología: el entrenamiento EMS de cuerpo entero (WB-EMS), en el que los chalecos de electrodos y los cinturones o esposas de electrodos permiten estimular simultáneamente varios grupos musculares del cuerpo en el sentido de un entrenamiento de cuerpo entero. Debido a su eficacia y eficiencia demostradas (gran efecto de entrenamiento con poca inversión de tiempo al mismo tiempo), el entrenamiento WB-EMS goza de una popularidad cada vez mayor en el sector del fitness y el bienestar.

El interés por la formación en SME está creciendo rápidamente. La tecnología se ha vuelto más avanzada, con nuevos dispositivos inalámbricos y portátiles que facilitan el entrenamiento. Además, los estudios han demostrado que la EMS puede ser eficaz para fomentar la fuerza muscular, la resistencia y la recuperación, lo que ha aumentado su popularidad en el sector del fitness.

Hoy en día, el entrenamiento EMS es una forma popular de ejercicio y rehabilitación, utilizada por atletas profesionales, entusiastas del fitness y personas que buscan mejorar su salud y bienestar general.

Respaldado por la ciencia

Ninguno de los beneficios de la tecnología EMS/EMA significan nada si no funcionan de verdad. Por eso hemos recopilado una serie de estudios que han demostrado que los beneficios de la tecnología EMS/EMA son naturales y eficaces. Estos estudios han proporcionado información valiosa sobre los efectos de EMS/EMA en el cuerpo para diversos usos. Toda la innovación que hemos podido lograr ha sido posible gracias a los descubrimientos científicos realizados en el mundo de la tecnología EMS/EMA. 

Los descubrimientos que nos dicen qué, por qué y cómo no sólo responden a las preguntas existentes, sino que nos empujan a preguntarnos qué es lo siguiente. Si ya podemos hacer tanto, ¿qué nos dirá el próximo estudio y cómo podemos utilizarlo para seguir avanzando? La ciencia que hay detrás de la tecnología EMS/EMA es abundante, y le animamos a que se ponga en contacto con nosotros para saber más.

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